Медитация. Мой опыт. Самое начало.

МедитацияПривет. Всё в нашей жизни когда-то случается в первый раз. Моя жизнь не исключение. Совсем недавно я и не подозревал, что существует какая-то медитация.

Что это такое, для чего она нужна и нужна ли вообще? Такие вопросы даже и не приходили мне в голову. Мне было абсолютно наплевать.

Но, волею случая я наткнулся в сети на лекции Дады Садананды. С первого слова, которое я услышал от него, я понял, что вот оно, то направление, в котором мне следует двигаться.

И даже не важно, была ли это его первая, начальная лекция или одна из многих последующих, всё в ней было сказано в тему, в точку.

Конечно, я не бросился сразу медитировать. Да я и не знал как это правильно делать. Я просто слушал и мотал на ус, как говорится. Мне было интересно. Гораздо интересней и познавательней, чем слушать новости или смотреть очередной сериал.

Я, впервые узнал, что такое медитация, какую роль она играет в формировании мировоззрения, в духовном развитии.

Это не просто придти в церковь, поставить свечку и считать свою миссию выполненной. Хотя против церкви я ничего не имею. Но, на мой образ жизни, на отказ от вредных привычек, вредной пищи, сквернословия и даже от дурных помыслов церковь за сорок лет никак не повлияла.

Так совпало, что я бросил пить и узнал о медитации, примерно в одно и тоже время. Прослушивание базового курса медитации, только укрепило меня в своей жизненной позиции.

К сожалению, я не могу похвастаться тем, что делаю медитацию минимум два раза в сутки, как это рекомендуется. Я только смотрю ролики и слушаю. Но к плотной практике медитации никак не могу себя приучить. 

Да, это моя недоработка, моя слабохарактерность. Но я работаю над этим. 

Я нахожусь в самом начале пути. Помните мультик Кунг Фу Панда. Там, как он сам выразился, у него нулевой уровень. Так вот, в деле медитации у меня тоже нулевой уровень.

Шаг за шагом, трудясь над собой, мне предстоит начать эту дорогу из жёлтого кирпича и сделать всё возможное и невозможное, чтобы не свернуть на огни, манящие и завлекающие искушениями, и не сбиться с пути истинного.

Время несётся с неимоверной скоростью. Его всё меньше и меньше. Многое нужно успеть, многое пройти. Времени нет на всякие глупости. Вернее оно как бы есть, но сейчас мне до того жалко его беспечно растрачивать. Да и на что? На очередной ритуал помутнения сознания и провала памяти? Нет уж увольте.

Если есть выбор, то я выбираю медитацию. Делаю первый шаг с твёрдым намерением двигаться дальше, а там посмотрим.

А пока, если хотите, можете познакомиться с удивительным, интересным и простым человеком, от которого я узнал, что такое медитация.

 

 

Оставить комментарий

Введи свой email и получай новые статьи на почту

Свежие записи